苔と神話に学ぶ、自分を生きるリトリート講座
── あなた自身が“神話の主人公”であることを思い出す旅 ──
神話の地・高千穂で、自分という物語を深く旅する、特別な3日間。
忙しない日常を離れて、苔むす森と神々の伝説が息づく地で、自分の「人生の意味」をもう一度見つけ直すリトリート講座が、今、始まろうとしています。
兵庫県（関西）の苔テラリウムワークショップ体験＆販売なら「ちいさな苔屋さん」
苔伝道師の増田（まっすん）です。
今日は「苔の豆知識」をお伝えしていきます♬
▼ 【大阪・関西万博】に採用され「サンテレビ」に取材されました！ ▼
神々が棲む森で、自分の“神話”に出会う
高千穂——。
神話の世界では、天照大神（あまてらすおおみかみ）の孫・瓊瓊杵尊（ににぎのみこと）が天から降り立ったとされる、いわば「神々が地上に舞い降りた場所」。
その神秘的なエネルギーと、しっとりと苔が広がる渓谷の空気は、現代の私たちの心にも深く触れてくるものがあります。
そんな高千穂の地を舞台にした「苔と神話に学ぶ、自分を生きるリトリート講座」は、ただ癒される旅ではありません。
このリトリートの本質は——“あなた自身の神話”を思い出すこと。
あなたの人生は、決して偶然ではなく、意味と物語に満ちた一つの“神話”なのです。
3日間の旅：苔と神話が導く“内なる冒険”
このリトリート講座は、「英雄の旅（Hero's Journey）」という神話構造に基づいてプログラムが組まれています。
これは世界中の神話や物語に共通する“人生の旅の法則”であり、あなたの人生もまた、この構造に沿って進んでいるのだと気づかせてくれます。
【Day 1】🌙 内なる旅の始まり
午後の集合後、私たちはまず高千穂峡へと足を運びます。
渓谷を流れる静かな水音、苔がびっしりと広がる岩肌…。
ただ歩くだけで、心が浄化されていくような時間の中、「苔と神話の森ウォーク」が始まります。
夕方からは、オリエンテーションと「神話とは何か」を学ぶイントロ講座。
「あなたの人生もまた、神話である」——そう聞いて、少し驚く人もいるかもしれません。
けれど、私たち一人ひとりにとっての“神話”は、実際に日々の中に息づいているのです。
夜には焚き火を囲み、静かな瞑想と語らいの時間。
他者との語り合いの中で、自分の内にある「まだ言葉になっていない想い」が、静かに浮かび上がってきます。
【Day 2】🌞 主人公の目覚めと試練
2日目の朝は、森の中での呼吸瞑想から始まります。
苔の姿をじっくり観察してみると、小さくてもしたたかに生き抜いてきたその生命力に、私たちは自ずと勇気をもらうのです。
午前の講座では、「英雄の旅」と苔の生存戦略を重ねながら、自分のこれまでの人生の歩みを“物語”として振り返ります。
あなたの人生に現れた「呼びかけ」「試練」「協力者」——それらが神話の構造と重なることに、きっと驚くはずです。
午後は、自分の「人生の神話地図」を描くワーク。
それはまるで、見えなかった自分の人生の地図が、目の前に浮かび上がってくるかのよう。
さらに苔テラリウムを作る時間では、完成した作品がまるで“自分神話の象徴”のように感じられるでしょう。
夜は、希望者で夜神楽を鑑賞します。
神話を演じ、祈る伝統芸能に触れることで、自分の物語にも新たな視点が生まれます。
また、希望者向けに感情解放ワークも実施。
過去に囚われた感情や思い込みを手放し、「真の自分」へと戻っていく準備を整えます。
【Day 3】🌅 帰還と統合
最終日、朝の統合ワークでは、自分の物語に名前をつけます。
それは、「人生の旅」が単なる出来事の連続ではなく、意味のある“物語”だったことに気づくための儀式です。
午前中はグループでの振り返りとシェアタイム。
同じ旅路を歩んだ仲間との絆、そしてそれぞれの神話が響き合う感動の時間。
そして正午、解散。
でもそれは、終わりではなく——あなた自身が主人公として、新しい旅に踏み出す瞬間なのです。
🔑 神話の法則 × 苔の叡智が教えてくれること
このリトリートの柱は、以下の4つの視点です。
1. 英雄の旅（Hero’s Journey）
ジョーゼフ・キャンベルが提唱した神話構造。人生は「呼びかけ→試練→変容→帰還」というプロセスをたどる旅。
2. 苔のしなやかさ
極限の環境でもしぶとく生きる苔。その姿から、困難の中でも美しく生き抜く力を学ぶ。
3. 統合と分かち合い
得た気づきを他者とシェアし、人生に活かすことで、自分の神話は“社会の中で生きる知恵”になる。
4. 自然との対話
高千穂の自然——苔、滝、森——が、まるで物語の登場人物のようにあなたの内面に働きかける。
📘使用教材・ワーク素材
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神話構造×内省のワークブック
書き込み式で自分の神話地図が作れるオリジナル教材。 -
苔テラリウムキット
高千穂の自然素材を使ったオリジナルセット。自分神話の象徴として持ち帰れる。 -
神話の語り集
高千穂の神話を物語形式でまとめた冊子。夜の語り合いにも活用。
まとめ：神話の中に、自分がいる
このリトリートは、誰か特別な人のためのものではありません。
神話の主人公とは、**まさに今を生きている“あなた自身”**なのです。
高千穂の森に身をゆだね、苔と語り合い、神話に自分を重ねることで、
あなたの人生に新たな意味と力が宿ります。
さあ、“内なる神話”を生き直す旅に出ませんか？
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